SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Najlepiej to byłoby gdybyś dokupił 1 opakowanie mono i zrobił na nim pełny cykl,a jabłczan zostawił sobie na następny W DT bierz 5g rano + 5g po treningu Białko jest dobre,a efekty to sprawa indywidualna

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    z dietą stoję dobrze, ale wiadomo, dietę najlepiej się robi podczas cyklu. Co do mojego 1 cyklu, to mono weszło mi słabo, dlatego zastanawiam się czy zrobić jeszcze jeden cykl mono + wsparcie CP (1 pucha) lub Nitro II, czy zrobić drugi cykl na Nitrobolonie II + 1(bądź dwie?) CP (450g) + ostrowia 1,8kg (do diety). Proszę o Wasze opinie i sugestie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-07-19 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na mono + cell pump i aktualnie zacząłem cykl na mono :) Od jakiegoś czasu dieta (naprawdę bez tego nie ma efektów takich jak chcemy .... ) Białko/Gainer wg braków w diecie i tyle ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam , robie 1 cykl mam pytanie odnosnie dawkowania (nitro 2 ,xpand post ,mono activlab ) DT - rano 4 kaps mono , przed trenem nitro 10g , po trenie xpand post 66g (tak jak porcja) DNT - rano 5 kaps mono czy to będzie dobrze ? cos zmienic moze ? Zmieniony przez - swistak111 w dniu 2013-01-04 20:17:52 Zmieniony przez - swistak111 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 20:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec na kolejny cykl dokupie hp i polacze je z mono Miedzy cyklami bede stosowal troche wiecej gainera niz zwykle + mzb + ewentualne aakg badz boostera jak portfel pozwoli Do poczatku wakacji planuje zrobic jeszcze min 8 kg dobrej jakosci (takiej jak zrobilem teraz ) Przedemna jeszcze 2 cykle wiec sadze, ze jest to mozliwe 1.Co do gainera - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2009-02-15 14:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryż brązowy, marchew-jabłko 4. Omlet z 3 jaj 5. Twaróg 150g, oliwa Jutro 5A z myślę, że konkretnymi ciężarami. Motywacja jest. Planuję gdzieś od połowy lutego, bądź początku marca wejść na cykl mono i hmbolon. Ale to wszystko zależy od tego jaki będę miał plan zajęć na kolejny semestr. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-02-08 22:18:59

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 22:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mój staż 7 miesięcy, łapa 39, pas 86, waga 84, wzrost 186, klata na płaskiej max 80 kg. Robiłem już 1 cykl na kreatynie mono teraz planuję taki zakup: 1 x VITAL MAX BCAA 1000 Mega Caps 240 kap. 1 x VITAL MAX Dextroza Plus 1230 g (40 porcji) 1 x VITAL MAX Glutamin 1000 Mega Caps 300 kap. 1 x UNIVERSAL Creapure Creatine 500 g (100 [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 21:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje suplementów i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 kalsyczne mono zawsze na propsie, jak zaczynasz to zrób cykl na mono potem mzoesz innych form próbować 2 obecnie jade 5g dziennie jedynie, jak chcesz zrobić krótszy cykl to daj 5g przed i po treningu i 5g w nietreningowy kiedy cchesz 1 ja poza wpc nie wychodzę, jak chcesz to allnutrition teraz wypuścił miks izolatu z wpc 2 dziwne, ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2019-08-12 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam dopiero od poniedziałku z mono startuje 1 cykl

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 22:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki :) czyli : No expolde 1 pucha orotan kaizen 1 pucha mono 1 pucha bcca Czy starczy mi taka ilość na cykl powiedzmy 6 tygodni? Jak najlepiej dawkować ? dzięki

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie kreatyny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 cykl na mono i bedzie petarda jedz 1 mono ;-) Z dobra dieta i kreatyna mono 1 cykl dobry progres zrobisz. Zmieniony przez - Cien w dniu 2012-12-31 01:28:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2012-12-31 01:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar zrobic taki 40 dniowy cykl: DT: rano 4caps cm3 przed treningiem 4-6caps AAKG z Treca po treningu 5g mono z Vitalmaxa na noc ZMA DNT: rano mono 5g w porze treningu 4caps cm3 Jak myślicie tak będzie dobrze?? Dodać lub zabrać coś?? Oczywiście mam rozpisaną dietkę i dobry trening 3x w tyg + basen. Celem ma być siła + masa. Miałem już [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 12:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam, na klacie muszę się golić. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy ciąg: 210kg -przysiad: 180kg Witam, Mam zamiar zrobić mój 1 cykl na mecie z razaka. Widziałbym to tak Długość cyklu: 6tyg Dzienna dawka: 20mg (1tab do posiłku przed treningowego ok 16.00 i 1tab do posiłku po treningowego ok 20.00) [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wylliam przez 1,5 roku mialem tylko 1 cykl. na mono. i sądzisz ze majac zla diete i trening osiągnął bym to co osiągnąłem? wiem ze to jeszcze jest nic, no ale zajrzyj do dzialu NZ. węgli dorzuciłem, przeciez napisalem ze dokupilem Gain bolica specjalnie. nie boje ze sie zaleje, bo jestem i tak zwolennikiem duzej masy (ktorej nie mam). nie chce mi [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 10:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Co sądzicie o takim połączeniu HP (cykl kreatynowy, ale to chyba widać :P) DT: 1. Rano - Mono 2. Przed treningiem - Horse Power 3. Po treningu - właśnie co po treningu... może X-Pand ? DNT: 1. Rano - Mono 2. W porze treningowej - Horse Power

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 19:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci o mono i xp to troche dziwnie myślisz, przeciez KA to nic innego jak mono tyle ze jakos buforowane(to chyba to słowo)żeby nie było skutków ubocznych. Do tej pory miałem 1 cykl na mono, wiem że może to byc za mało na xp odrazu ale co mam zrobic w promocji u cybera kupiłem scorcha poł kilo mono i xp żeby dobic do 300zł i zapłąciłem 200zł [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 12:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś Ci się pomyliło, 1 cykl miałem ma massacra (tak mi polecili w sklepie, kompletnie się na tym nie znałem. A drugi cykl na mono + bcaa xplode. Więc bez rewelacji.

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 22:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie nigdy nie robilem to bylby moj 1 cykl , wszyscy polecaja zellbolan na 1 cykl ale 10zl drozej jest formula x razy lepsza. zastanawialem sie tez na zwyklym samym mono 300g za 40zl i po cykl z mono cudowac z cell pumpami , crevolution etc.z tym ze niebede mial tak czesto kasy zeby robic cykl co miesiac , chcialem cos na wakacje. ;] cos co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2005-06-29 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition

    witam. dzis chyba sobie zamowie na sfd hyperfusion, ale zastanawiam sie czy brac cos do tego jeszcze? dotad mialem 1 cykl cp+mono, staz 2 lata. myslalem aby przez pierwsze 2tygodnie brac sam HF, a pozniej na ostatnie 2 ew. dorzucic np CM3

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 12:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od przyszłego cyklu kreatynowego chciałem połączyć Nitrobolon 2 z Jabłczanem Treca. W związku z tym mam pytanko o dawki takiego tandemu. 1) cel: masa 2) nazwa produktu/produktów*: Nitrobolon II, Trec CM3 (+ BCAA) 3) staż: ponad rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 msc 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)